| ISBN/ISSN | 7363514202549 |
|---|---|
| Autor | Nestor Serra |
| Edición o Número de Reimpresión | |
| Tema | Libro |
| Número de páginas | |
| Idioma | Español, Inglés |
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Método 3 x 10: El sistema definitivo para perder peso - Ebook written by Néstor Serra. Read this book using Google Play Books app on your PC, android, iOS devices. Download for offline reading, highlight, bookmark or take notes while you read Método 3 x 10: El sistema definitivo para perder peso.
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Se trata del método 3x10: tres entrenamientos semanales a los que sólo tendrás que dedicar treinta minutos, durante diez semanas, con tres niveles de dificultad. Además, te ofrece las herramientas necesarias para motivarte a seguir este método: «El coaching para el triunfo» y un plan nutricional para reforzar la pérdida de peso y no volverlo a recuperar.
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El Método Definitivo para Adelgazar Rápido son estos consejos de diversas áreas que si los sigues pie de la letra, podrías quemar alrededor de medio kilo a un kilo de grasa semanal de grasa. Adelgazar Rápido no significa bajar de peso sino Quemar Grasa. Con este método no “bajarás de peso sin importar qué” (grasa, músculo o líquido).
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Método 3x10. El Sistema Definitivo Para Perder Peso, genial obra del autor Serra, Néstor, donde pone toda la carne en el asador y demuestra un gran dominio del género Lecturas complementarias.
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Hoy hace 8 años, el equipo 3x10 capitaneado por @nestorserra, presentábamos el libro “método 3x10, el sistema definitivo para perder peso”, en el programa Buenafuente. Con este método. A día de hoy, más de 100.000 personas se han puesto en manos de este Método consiguiendo resultados espectaculares y sigue siendo una de las clases ...
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Librería Bertrand tiene el placer de invitarles a la presentación del libro: Método 3x10. El sistema definitivo para perder peso, de Néstor Serra.
El método 3x10 es un programa de entrenamiento diseñado para para provocar un cambio en tu cuerpo traducido en la perdida de peso, disminución del porcentaje de grasa corporal, incremento del tono muscular y definición del cuerpo.
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Has tenido muchos intentos infructuosos por perder peso?, y cada intento fallido se convierte en una cadena de acontecimientos que hacen que el camino hacia este objetivo sea mas difícil?, si respondes a todo “si”, entonces no te puedes perder como Perder Peso – El método más eficaz
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¿Qué es el Método Sakuma? Se trata de un método para perder peso, el cual ya ha sido efectivo con miles de mujeres de todo tipo, independientemente de su edad, genética o la forma de su cuerpo. Además, ha funcionado con miles de mujeres que querían ser modelo, a parte de dar resultados a mujeres corrientes. Y solamente necesitarás
El libro propone un método de entrenamiento y adelgazamiento basado en el concepto 3x10: 3 entrenamientos semanales de treinta minutos, durante 10 semanas, con tres niveles diferentes de dificultad. Además, propone un plan nutricional para acompañar el entrenamiento y provocar una pérdida de peso más rápida y constante.
El Ayuno Intermitente combinado con la Dieta Cetogénica es la combinación más poderosa para que bajes de peso de una manera definitiva, reducirás los niveles de insulina de una manera ...
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El vídeo del día de hoy lo quise hacer sobre una pregunta que me llega mucho a mi bandeja de entrada: "¿Ale, cómo puedo perder peso rápido?" Pues voy a hacer varios vídeos sobre este tema ...
El humorista ha perdido unos 10 kilos y 11 centímetros de contorno abdominal. Buenafuente-Buenadieta revela su método secreto para adelgazar. El libro se titula el libro "Método 3x10.